Почему мы пытаемся изменить чужую судьбу вместо своей

От чёрной дыры к своей судьбе

|Одна из историй исследований, основанная на реальной работе с бессознательным.

Почему рядом с мамой возникало сильное напряжение

Девушка пришла с запросом, который долго не давал ей покоя. Рядом с мамой у неё возникало сильное внутреннее напряжение. Это было не просто раздражение или усталость от общения. Она описывала своё состояние как сжатие, замирание и внутреннюю пульсацию.

При этом было ещё кое-что.

С одной стороны, хотелось разобраться, что происходит. С другой — внутри было сильное сопротивление вообще трогать эту тему. Как будто разбираться уже необходимо, но есть части, которые очень не хотят туда смотреть. Был страх какой-то правды...

Поэтому мы не стали сразу исследовать отношения с мамой. Иногда бессознательное само подсказывает, что заходить в тему лучше не напрямую, а через тот образ, который сейчас оказывается наиболее доступным. Именно так произошло и в этот раз.

Почему бессознательное показало образ «чёрной дыры»

Вместо фигуры мамы появилась совсем другая фигура. Абстрактная. Клиентка сама назвала её «чёрной дырой». Именно рядом с ней тело начинало сжиматься и напрягаться.

Мы решили пока не искать объяснений, а просто посмотреть, что будет проявляться дальше. Очень быстро стало видно, сколько сильных чувств связано с этим образом.

Сопротивление. Несогласие. Гнев. Злость. Желание бороться. Желание сделать так, чтобы этой фигуры вообще никогда не существовало.

В какой-то момент стало понятно, что всё это — только верхний слой. За ним чувствовалась ещё и боль. Но приблизиться к ней пока не получалось. Как будто психике было безопаснее переживать агрессию наружу, чем встретиться с тем, что происходило внутри. Именно поэтому мы не пытались сразу идти глубже.

Иногда сначала необходимо дать место тому, что уже готово проявиться.

Что скрывалось за образами Бога и дьявола

Постепенно исследование привело к ещё одной метафоре. Внутри проявилась сильная дуальность: Либо Бог. Либо дьявол.

Эти фигуры появились не как религиозные понятия и не как попытка объяснить происходящее через веру. Это был язык бессознательного. Именно через такие образы оно смогло показать внутренний конфликт, который иначе было бы трудно описать словами.

Постепенно стало видно, что клиентка много лет пыталась бороться с тем, что ощущалось как её «тёмная» часть. Но чем сильнее становилась эта борьба, тем больше энергии оставалось именно в ней. Получалось, что борьба не освобождала. Она удерживала связь с тем, от чего хотелось избавиться. И одновременно нарушала контакт с тем, что клиентка переживала как свою «светлую» сторону.

В какой-то момент стало возможным посмотреть на обе части не как на врагов, один из которых обязательно должен победить, а как на две стороны одного внутреннего процесса. И именно после этого напряжение начало постепенно снижаться.

Только тогда исследование смогло вернуться к первоначальному запросу. К тому самому напряжению, которое возникало рядом с мамой. И именно здесь проявился следующий слой истории.

Почему мама оказалась не главной причиной

Когда напряжение стало немного меньше, появилась возможность посмотреть на фигуру мамы. И именно здесь проявилось то, чего в начале исследования ещё не было видно.

Постепенно стало ясно, что огромное количество внутренней энергии связано не столько с самой мамой, сколько с тотальным несогласием с её судьбой. Как будто внутри много лет жила попытка её исправить. Переделать. Починить. Сделать так, чтобы её жизнь сложилась иначе. И всё это время внимание было направлено именно туда.

В какой-то момент стало видно ещё одну важную закономерность. Переделывать действительно легче, чем создавать своё. Клиентка сразу узнала этот механизм не только в отношениях с мамой. Она увидела, что похожим образом действует и в других сферах жизни.

Иногда легче вкладывать силы в то, что уже существует и что хочется изменить. Исправлять. Дорабатывать. Спасать. А быть рядом со своей собственной жизнью оказывается намного сложнее. Приходится постепенно встречаться с собой.

Именно здесь появилась возможность посмотреть не только на мамину судьбу, но и на свою.

Когда появилась возможность выбрать свою судьбу

Оказалось, что увидеть свою судьбу — ещё не значит чувствовать с ней контакт. Как будто всё внимание и вся внутренняя энергия много лет были направлены в сторону маминой жизни. А собственная судьба словно всё это время оставалась где-то в стороне.

Её можно было увидеть. Но не получалось по-настоящему почувствовать. Поэтому исследование продолжилось.

Мы перешли ещё на один слой, где стало возможным восстанавливать контакт уже не с маминой, а со своей собственной судьбой. Для этой клиентки работа в реинкарнационном слое оказалась наиболее естественным способом приблизиться к этому процессу.

Постепенно стало появляться ощущение, что собственная судьба — это не абстрактная идея и не направление, которое когда-нибудь наступит потом. Она уже есть. И с ней тоже можно постепенно восстанавливать связь.

Только после этого исследование стало подходить к своему завершению.

Какие изменения появились после исследования

К концу встречи фигура, которую в начале клиентка называла «чёрной дырой», уже воспринималась совсем иначе. Она больше не вызывала прежнего внутреннего сжатия.

Через несколько дней клиентка написала:

«Знаешь, я достаточно ровно себя чувствую! Не сказать чтобы мне захотелось повернуться в сторону мамы и с любовью ее обнять, но пульсирующего сжатия и напряжения тоже пока не возникало ни разу.»

Но на этом история не закончилась. Во время исследования мы вообще не работали с отношениями клиентки и её маленькой дочери. Тем интереснее оказалось то, что проявилось спустя несколько дней. Она написала:

«Еще знаешь как интересно повернулось — я как будто стала немного проецировать свое состояние/трансформацию и на свою маленькую дочку тоже))) мы с ней ооочень привязаны друг к дружке, наверное немножко „болезненно“ даже... и вот мой внутренний голос на уровне ощущений стал как будто напоминать мне иногда, что у дочки тоже своя, не моя судьба. И мне как будто стало прям ощутимо легче воспринимать ее состояния и эмоции, как будто я позволяю себе не проживать их вместе/вместо нее...»

Мне кажется, именно эта часть истории очень важна. Иногда изменения проявляются не только в той теме, с которой человек пришёл. Когда становится больше контакта со своей жизнью, постепенно начинают меняться и другие отношения.

Не потому, что их специально исследовали. А потому, что внутри появляется немного больше места для каждого. Для мамы — со своей судьбой. Для дочки — со своей. И для себя — со своей собственной.

__________

✦ Иногда кажется, что проблема находится в другом человеке. Но человек рядом далеко не всегда является причиной того, что мы переживаем. Иногда именно рядом с ним становится особенно хорошо видно внутренний процесс, который уже давно происходит внутри нас.

Исследование не всегда приводит туда, куда, как кажется, мы собираемся идти в самом начале. Оно идёт туда, где сейчас находится наиболее важный узел. Именно поэтому в этой истории путь к отношениям с мамой начался совсем не с мамы. Он начался с «чёрной дыры».

Потом появились Бог и дьявол — как метафоры внутреннего конфликта. И только после этого стало возможным увидеть ещё один слой: сколько сил может уходить на попытку изменить чужую судьбу, почти не замечая собственной.

Наверное, одна из самых сложных внутренних задач — постепенно позволить каждому человеку проживать свою жизнь. И маме. И ребёнку. И себе.

Вернуться к каталогу историй →

Исследование скрытых причин повторяющихся сценариев, тревоги и внутренних конфликтов.